July 31st, 2014

Худеем вместе! Перестаем есть перед телевизором!

    Прошу прощения, что опоздал с нашей еженедельной рубрикой "Худеем вместе!", слишком много дел навалилось перед отпуском. Но мы продолжаем! На фото ниже вы видите то, чего я достиг на данный момент - результат, на мой взгляд, отличный! Вы, может, скажете, что за месяц эксперимента я что-то не сильно уменьшился? Ну в цифрах это выглядит так:
          - грудь: -2 см
          - талия: -6 см
          - бедра: -2 см
    По-моему, очень даже ничего! И это при том, что я стал правильно питаться и ем столько, сколько хочу! Но и этого мало - после ежедневных занятий с стал заметно выносливее и сильнее, что прекрасно вино по результатам еженедельного теста, который я обещал показать в прошлый раз, но успешно забыл. Поэтому смотрим, что у нас на этой неделе. И, да, вчера сделал обследование на состав тела и посмотрел, как я поменялся за три недели. Все под катом.

 photo start.jpg photo collage5.jpg

Collapse )

Добавить в друзья в ЖЖ  ||   Facebook   ||   Twitter   ||    Instagram    ||



Спасибо компании REDMOND за её чудо-мультиварку, без которой я бы не смог так просто и быстро готовить необходимые мне блюда! И, да, ещё у меня осталось пара промо-кодов на скидку в интернет-магазине на все мультиварки REDMOND! Если надо - пишите, скину первым написавшим!

 photo logo-redmond.jpg
Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.